豚丼のたれ使用 お豆腐と山芋でうな重

こんにちは~

今日もソラチ公式アンバサダーとして豚丼のたれを使った料理を作りました。

さば缶、お豆腐と山芋でウナギのかば焼きっぽく

鯖缶、お豆腐、山芋、卵、片栗粉をフープロでガーして海苔にのっけて焼きます

いい感じに焼き色が付いたら、ソラチの豚丼のたれで味付けてご飯の上にのせます♪

もともソラチの豚丼のたれはウナギのたれを

ごはんはサラヤ株式会社の「へるしごはん」

1食(150g)で糖質35gです 日本食品標準成分表2015年分の水稲めと比べて糖質36%オフとなります。カロリーは35%オフ

こちらの半分をつかいました。そして半分残すm(__)m 

先月から強化しているダイエットで胃が小さくなったかもしれません。シメシメ

へるしごはん等楽天ROOMでご紹介しています

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作成者: honu

日々の 自分弁当 とモニターについて書いています。WEBデザイナー アカウント名のホヌ(うみ🐢)とはハワイ語で『幸運✨を運んでくれる守り神』そんな人に私はなりたい。 松坂屋名古屋店キッチン売場の第一回お弁当選手権に参加させていただいたのをご縁に3期キッチンネットプラスアンバサダーに就任。以後キッチン用品のモニターをしています。単発で新商品のモニター等もさせていただいています。