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鯖缶と冷蔵庫にあるものを使って
休日ランチ
ボーソー米油と焦醤油
醤油麹で
パラパラチャーハンの出来上がり
ご飯はいつものこんにゃく一膳
![](https://honu.okakis.com/wp/wp-content/uploads/2022/01/D21F83EB-0885-4F29-9C1E-B611A3C20A4C.jpeg)
お米オンリーに比べて
糖質、カロリーが30%オフ
混ぜて炊くだけ
大きさもお米と同じサイズ感なのでよ〜く見ないとわかんないです✌️
食感もモチッとしてて
私は大好き💕
レシピは
ボーソー油脂 様
のサイトに載ってます☺️
matsuzakayangy 松坂屋名古屋店 本館6階 キッチン売場で取り扱っている バーミキュラライスポット とバーミキュラフライパン
をモニター使用しています
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