おはようございます🤗
本日はフィンガーランチで
行ってきます
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春のロールオムライス
◻︎ポップコーンチキン
◻︎芽キャベツのアンチョビガーリック
◻︎プチ🍅トマト
◻︎料理人推奨茹で🥦.
ブロッコリーについて
お弁当箱
BRUNO
土曜日は週の中で1番ハード
午後から眠くならないように
糖質控えめランチとしました
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抜き味抜群
日本橋木屋様の
野菜型抜きでハムをぬき
ハム桜🌸を飾った
ロールオムライスです
(ライスはカリフラワーだよ)
ブロッコリーでケチャップライスをつくりラップで包んでまとめます
![](https://honu.okakis.com/wp/wp-content/uploads/2021/03/CAE3B341-0615-4655-B6B3-B9ECA324B1C1-e1615191380235.jpeg)
薄く焼いた卵の上にスライスチーズ(破れ防止)ケチャップライスを乗せてクルリと巻きます。